1/7

BAAM MASS V2

ขายแล้ว 5.6พัน ชิ้น

฿2,656

฿3,199

฿3,618

Clean Mass Gainer 10 lb X 1

EXP: 07/25

100% CREATINE 5000 300 g. (Bag) X 1

EXP: 07/25

E-Book DIGITAL BAAM MASS V2 X 1

FITWHEY Shaker NEW 600 ml X 1

จำนวนเซ็ต

- +

รายละเอียดสินค้า

BAAM MASS V2

เพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อแบบ ‘หุ่นนักกีฬา’

เพิ่มพละกำลัง ยกเวทได้หนักขึ้น

ชุดนี้ช่วยให้คุณน้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ไม่เกิน3กก./เดือน

ในชุดมีอะไรบ้าง

CLEAN MASS GAINER

ให้พลังงานสูงถึง 620 kcal/Serv

โปรตีนแท้ 65+กรัม (No Amino Spiking)

คาร์โบไฮเดรต 80 กรัม

Transfat 0 กรัม

4 รสชาติ หวานหอม กลมกล่อม ละลายง่าย

100% Pure Creatine

Nutrient Retention ช่วยดึงน้ำเข้ากล้ามเนื้อ

Super Micronized มีอนุภาคเล็กกว่าปกติถึง 17 เท่า

Fine Powder ดูดซึมง่าย ผงมีความละเอียดสูง

ชุดเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มพละกำลัง ด้วย100% โปรตีนจากเวย์เพียงแหล่งเดียว ไม่มีส่วนผสมของโปรตีนถั่วเหลือง ซึ่ง CLEAN MASS เป็น Gainer ที่ช่วยเพิ่ม น้ำหนักแต่ให้ 0% Trans Fat ที่จะได้หุ่นล้ำบึกแบบนักกีฬาที่แท้จริงเสริมด้วย Creatine ที่จะช่วยให้คุณมีพละกำลังที่เพิ่มขึ้น ยกเวทได้หนักขึ้นอีกด้วย

เหมาะกับใคร

คนรูปร่างผอมปานกลาง
อยากเพิ่มความกำยำล่ำบึก

นักกีฬาที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก
เพราะต้องการพลังงานเยอะ

คนที่มีเวลากินน้อยชีวิตเร่งรีบ
ได้รับสารอาหารไม่ครบ

กิน Mega Mass จน
เริ่มพอใจในน้ำหนักระดับหนึ่ง

ความน่าสนใจ

ทำไมกินเซ็ตนี้แล้วไม่ลด

ใช้พลังงานเยอะแต่กินน้อยกว่า

คุณอาจะใช้พลังงานเยอะไป ไม่ว่าจากกิจกรรมระหว่างวัน หรือการทำงานที่ใช้แรงเยอะคนกว่าปกติ รวมไปถึงการออกกำลังกายเล่นกีฬาที่หนักและใช้พลังงานสูง

ตัวสูง = ใช้พลังงานเยอะกว่า

การที่คุณตัวสูงกว่าคนอื่น แต่ด้วยน้ำหนักตัวที่เท่ากันจะทำให้ร่างกายคุณ ใช้พลังงานมากกว่าคนอื่นๆที่เตี้ยกว่า

ยิ่งอายุน้อย ยิ่งกินเยอะ

ยิ่งอายุน้อยโดยปกติจะใช้พลังงานมากกว่า เพราะระบบเผาพลาญยังทำงานได้เต็มที่ เพราะฉะนั้น ถ้าคุณอายุน้อยก็อาจจะต้องกินมากกว่าคนอื่นเพื่อผลที่เท่ากัน

เผาผลาญเยอะ

ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ถ้าคุณเป็นคน ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อาจจะเป็นร่างกายคุณ เผาพลาญมากกว่าคนอื่น (แม้ไม่ออกกำลังกาย)

แก้เกมส์อย่างไร

ควรกินอาหารหลัก ให้ครบ 3-4 มื้อ

พยายามกินอาหารหลักให้ครบเพราะการเพิ่มอาหารนั้นช่วยเพิ่มพลังงานให้ได้ถึง 33%

เพิ่ม Clean Mass ครึ่งช้อน

ถ้าคุณทานอาหารเต็มที่แล้วและกิน CLEAN MASS ตามตารางแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ให้ลองเพิ่ม Clean Mass วันละครึ่งช้อน เป็นเวลา 1 สัปดาห์แล้วดูผลไปเรื่อยๆ จนเจอปริมาณที่ทำให้น้ำหนักขึ้นได้

รีวิวจากลูกค้า

ไม่พบข้อมูล

วิธีการรับประทาน

( ผลลัพธ์อาจเปลี่ยนแปลงไปแล้วแต่บุคคล )..

วิธีการกิน BAAM MASS V2	น้ำหนักตัว (Bodyweight)
วิธีการรับประทาน (Direction)	น้อยกว่า 58 kg (Under 130 lbs)	58 - 77 kg (130 - 170 lbs)	มากกว่า 77 kg+ (170 lbs+)
วันออกกำลังกาย (Training days)
ตื่นนอนทันที (Morning)	CLEAN MASS 1/3 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1.5 Scoop
ก่อนออกกำลังกาย (Pre-Workout)	CREATINE 1 Scoop	CREATINE 1 Scoop	CREATINE 1.5 Scoop
หลังออกกำลังกายทันที (Post-workout)	CLEAN MASS 3/4 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1.5 scoop CREATINE 1.5 Scoop
ก่อนนอน (Night time)	CLEAN MASS 1/3 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/3 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1.5 Scoop
วันไม่ออกกำลังกาย (Non-Training days)
ตื่นนอนทันที (Morning)	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1.5 Scoop
ก่อนนอน (Night time)	CLEAN MASS 1/3 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/3 scoop CREATINE 1 Scoop	CLEAN MASS 1/2 scoop CREATINE 1.5 Scoop
ทานได้ประมาณกี่วัน
BAAM MASS V2	~25 days	~21 days	~17 days
*ควรใช้ scoop ที่ให้มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์เท่านั้น

ตารางออกกำลังกาย

ตารางการฝึกแนะนำ (เริ่มต้น - ปานกลาง)

เล่นแบบ แยกส่วน บน - ล่าง เลือกน้ำหนักที่พอดี เน้นเล่นท่าให้ถูกต้อง เพื่อผลที่ดี และหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บ
เล่นวนไล่ตามตารางโดยไม่ต้องแบ่งอาทิตย์ เน้นเล่นให้ถี่ที่สุดเท่าที่จะทำได้แต่ต้องพักกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยให้หายก่อนกลับไปเล่นส่วนเดิม

UPPER BODY A	SET	REP

1. Bench Press	2 Warm-up, 4 Sets	8-12 Reps
2. Lat Pull Down	2 Warm-up, 4 Sets	8-12 Reps
3. Lateral Raise	2 Warm-up, 4 Sets	12-15 Reps
4. Dumbbell Curl	2 Warm-up, 4 Sets	10-12 Reps
5. Triceps Pressdown	2 Warm-up, 4 Sets	8-12 Reps

LOWER BODY A	SET	REP

1. Squat	2 Warm-up, 4 Sets	10-12 Reps
2. Leg Press	2 Warm-up, 3 Sets	10-12 Reps
3. Lunges	2 Warm-up, 3 Sets	10-12 Reps
4. Lying Leg Curl	2 Warm-up, 3 Sets	10-12 Reps
5. Calves Raise	2 Warm-up, 4 Sets	15-20 Reps

UPPER BODY B	SET	REP

1. Shoulder Press	2 Warm-up, 4 Sets	8-12 Reps
2. Dumbbell Row	2 Warm-up, 4 Sets	10-12 Reps
3. Cable Fly	2 Warm-up, 4 Sets	12-15 Reps
4. Crunch	2 Warm-up, 4 Sets	AMRAP*
5. Bike Crunch	2 Warm-up, 3 Sets	AMRAP*

*As many set as possible

LOWER BODY B	SET	REP

1. Deadlift	2 Warm-up, 3 Sets	8-10 Reps
2. Leg Extension	2 Warm-up, 4 Sets	10-15 Reps
3. Hip Thrust	2 Warm-up, 4 Sets	10-15 Reps
4. Abductor/Machine	2 Warm-up, 3 Sets	10-15 Reps
5. Calves Raise	2 Warm-up, 4 Sets	AMRAP*

REVIEW

แชทเลย

ยี่ห้อยอดนิยม

ยี่ห้อใหม่

เวย์โปรตีน

เพิ่มน้ำหนัก/กล้ามเนื้อ

เพิ่มพละกำลัง/ความแข็งแรง

กรดอะมิโนต่างๆ

สุขภาพและบำรุง

อุปกรณ์และสิ่งของต่างๆ

โปรโมชั่นพิเศษ

สั่งซื้อ/จ่ายเงิน/ขนส่ง

ช่วยเหลือ

ทำไมต้องฟิตเวย์